یک برنامه عالی برای کسانی که مدتیست بدنسازی کارمیکنند اما حجم کمی دارند
یک برنامه انفجاری عضلات برای عزیزان بدنساز که به صورت مبتدی-متوسط-پیشرفته برنامه ریزی شده
مبتدی=زیر1 سال
متوسط=5/1تا 2 سال
پیشرفته=5/2 سال به بالا
حپعکسهی کوین لوورن
عکسهای رونی کولمن
نقش استراحت در ترمیم ورشد بدن برای بدنسازان
بدن خودتو نمیشناسی؟باجواب به این سوالات نوع بدنتو بشناس
نکات و اعمالی مهم برای کاهش وزن
عکسهای زنان بدنساز
میخوای استروئید مصرف کنی؟پس اول عوارضشو بخون بعد....
تبادل لینک هوشمند برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان متناسب و آدرس tandorosti.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
<-PollName-> <-PollItems->
<-PollName->
<-PollItems->
خبرنامه وب سایت:
آمار وب سایت:
بازدید امروز : 4 بازدید دیروز : 2 بازدید هفته : 4 بازدید ماه : 4 بازدید کل : 8228 تعداد مطالب : 25 تعداد نظرات : 1 تعداد آنلاین : 1
Alternative content
نوسندگان
تبادل
لینک هوشمند
